Melissa (Hannah Barefoot) w dramatycznych okolicznościach rozstaje się ze swoim wieloletnim chłopakiem. Choć nie jest jej łatwo, próbuje zapomnieć o przeszłości. Za namową przyjaciółki udaje się do klubu fitness. Tam poznaje przystojnego trenera, który zaintrygowany Melissą, przygotowuje dla niej specjalny program treningowy. Kobieta przez jakiś czas stosuje się do jego zaleceń. W końcu jednak przestaje czuć się komfortowo. Postanawia zerwać nową, toksyczną znajomość, ale okazuje się to skomplikowane.
Hannah Barefoot
Melissa Barrett
Briana Lane
Leslie
Adam Huber
Trey
Matt Cedeño
Adam
Drew Roy
Carter
Emily Rey
Chloe